Categoria: Sport Fitness

Esercizi per glutei e interno coscia

  Ritrovare la forma fisica allenandosi da casa con il supporto di un personale trainer senza spendere denaro presso palestre e fitness center. Ecco riassunti i principali esercizi per dire addio ai cuscinetti di...

Accessori abbigliamento moto

    La moto, grande passione; sinonimo di libertà per molti, una mania da coccolare come una compagna. Uscire con lei comporta però l’onere di attrezzarsi di tute, giubbotti, stivali, guanti e ovviamente caschi....

Negozi sportivi online

    Siete nella sezione giusta dove i negozi di sport online qui segnalati vi guideranno alla scelta del vostro prossimo attrezzo per tenersi allenati o del paio di pantaloni per la palestra che...

yoga per fare muscoli e rilassarsi

Come fare yoga a casa e in ufficio

Praticare lo yoga porta benefici per il proprio corpo e la mente. Difatti non solo la meditazione e la corretta respirazione rilassano e combattono lo stress di tutti i giorni ma le posizioni Yoga fatte...

Come allenare i pettorali

Un’altra video lezione utilissima per chi è appassionato di fitness e palestra; un personal trainer professionista a costo zero per avere consigli utili per allenare i pettorali in modo perfetto.     Fase di riscaldamento...

Come fare gli addominali

Le video istruzioni, o video lezioni, sono molto utili perchè oltre a far risparmiare tempo fanno risparmiare denaro; pensate al costo di un personal trainer; con il web è tutto gratis. Per ottenere buoni risultati,...

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Scarpe Air Jordan

    Michael Jordan, un fenomeno che contro il Cleveland Cavaliers, segno’ 69 punti decretando quella partita la piu’ importante e storica della sua carriera. Quelle scarpe allora indossate sono state reintrodotte sul mercato nel...