Realizzare una cyclette da camera con i mattarelli da cucina

 

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Quel semplice mattarello in cucina potrebbe essere un oggetto prezioso non solo per cucinare piatti deliziosi ma per tornare in forma. All’esercizio fisico si aggiunge il risparmio grazie al fai da te e alla genialità di due ragazzi: una bici per casa spendendo meno di 25 euro.

Perchè comprarsi una cyclette quando ho già la bici? Sarà forse questa la domanda che si sono fatti i due.
La loro passione per il fai da te gli ha permesso di costruire in meno di mezza giornata un tappeto su cui poggiare la bici da corsa e renderla a tutti gli effetti una cyclette economica oltre che funzionale.

 
Cosa serve per realizzare una cyclette con pochi euro:

Se si dispone già di una bicicletta, anche usata, ecco cosa bisogna procurarsi:

  • 2 assi 10×5 della lunghezza di 150 cm
  • 2 parti di legno di 17 cm
  • Una dozzina di viti per legno
  • 1 cacciavite
  • 3 mattarelli di legno
  • 4 dischetti di legno o cartone (potreste riciclare il coperchio della scatola dei formaggini Tigre ad esempio)
  • 1 camera d’aria della bici senza valvola.
  • 4 supporti angolari

 
cosa serve tapis fai da te
 
 

 
Istruzioni fai da te

Qui le istruzioni, passo per passo, per costruire il supporto bici per l’allenamento in casa:

Disporre le due assi di legno parallele a terra con una distanza di 17 cm
 
assi legno tapis roulant
 
 

Fissare con le viti di legno le 4 assi in modo da unire il pianale di supporto per bici.
 
fissare assi piano bici per casa
 
 

Applicare i dischetti di cartone all’estremità dei mattarelli
 
dischetti di cartone
 
 

Far passare la camera d’aria all’interno della struttura prima di fissare con cura i mattarelli
 
camera d'aria per bici da casa
 
 

Per il fissaggio, utilizzare i supporti angolari.
 
supporti angolari
 
 

Prendere le giuste misure in base alla ruota della bicicletta e fissare il 2° e 3° mattarello sulla base in legno.
 
sistemare mattarelli bici da casa
 

E’ il momento di fare la prova. Tutti sul sellino e si parte!!
 
tapis roulant economico
 

 
Guarda il video tutorial:

 

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4 Risposte

  1. Daniele ha detto:

    Ah fantastico! I rulli, quelli veri da applicare alla bici di solito costano almeno 500 euro! Quasi quasi, visto che ho parecchio tempo in questi giorni, provo a seguire il tutorial e farmi a casa il rullo fai da te.

  2. Davide ha detto:

    Ho giusto 25 euro nel portafoglio. Appena riesco faccio un salto al Brico e compro tutto l’occorrente.

  3. Pasquale ha detto:

    Figo da usare durante l’inverno quando nel mio paese la neve non mi consente di fare lo sport più bello al mondo! E vai di bici anche in casa! Mia moglie sarà contenta.

  4. Cinzia ha detto:

    Pazzesco! Ora so cosa comprare per il prossimo regalo di Natale per mio marito. Spero solo che lo costruisca perfettamente altrimenti me lo ritrovo spiaccicato contro la parete.

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