Realizzare una cyclette da camera con i mattarelli da cucina

Realizzare una cyclette da camera con i mattarelli da cucina
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tapis roulant fai da te

 




 

Quel semplice mattarello in cucina potrebbe essere un oggetto prezioso non solo per cucinare piatti deliziosi ma per tornare in forma. All’esercizio fisico si aggiunge il risparmio grazie al fai da te e alla genialità di due ragazzi: una bici per casa spendendo meno di 25 euro.

Perchè comprarsi una cyclette quando ho già la bici? Sarà forse questa la domanda che si sono fatti i due.
La loro passione per il fai da te gli ha permesso di costruire in meno di mezza giornata un tappeto su cui poggiare la bici da corsa e renderla a tutti gli effetti una cyclette economica oltre che funzionale.

 

Cosa serve per realizzare una cyclette con pochi euro:

Se si dispone già di una bicicletta, anche usata, ecco cosa bisogna procurarsi:

  • 2 assi 10×5 della lunghezza di 150 cm
  • 2 parti di legno di 17 cm
  • Una dozzina di viti per legno
  • 1 cacciavite
  • 3 mattarelli di legno
  • 4 dischetti di legno o cartone (potreste riciclare il coperchio della scatola dei formaggini Tigre ad esempio)
  • 1 camera d’aria della bici senza valvola.
  • 4 supporti angolari

 
cosa serve tapis fai da te
 
 



 

Istruzioni fai da te

Qui le istruzioni, passo per passo, per costruire il supporto bici per l’allenamento in casa:

Disporre le due assi di legno parallele a terra con una distanza di 17 cm
 
assi legno tapis roulant
 
 

Fissare con le viti di legno le 4 assi in modo da unire il pianale di supporto per bici.
 
fissare assi piano bici per casa
 
 

Applicare i dischetti di cartone all’estremità dei mattarelli
 
dischetti di cartone
 
 

Far passare la camera d’aria all’interno della struttura prima di fissare con cura i mattarelli
 
camera d'aria per bici da casa
 
 

Per il fissaggio, utilizzare i supporti angolari.
 
supporti angolari
 
 

Prendere le giuste misure in base alla ruota della bicicletta e fissare il 2° e 3° mattarello sulla base in legno.
 
sistemare mattarelli bici da casa
 

E’ il momento di fare la prova. Tutti sul sellino e si parte!!
 
tapis roulant economico
 

 

Guarda il video tutorial:

 

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